Pochodzenie
Urodził się w Trzeboniu 12 grudnia 1929 r. w gminie Łobżenica na Krajnie.
Dzieciństwo
Był lubianym, pogodnych chłopcem. Mały Aloś lubił ścigać się z kolejką wąskotorową, która przejeżdżała obok jego domu. Już wtedy zauważono, że jest bardzo szybki i ma duże możliwości. W czasie wolnym lubił zajmować się, nietypowo, jak na chłopca, szyciem i robótkami na drutach.
Edukacja (lub „młodość”)
Do szkoły Podstawowej uczęszczał w Luchowie koło Łobżenicy. Ukończył ją w czasie II wojny światowej, w 1943 r. Po wojnie wraz z kolegami i koleżankami wstąpił do klubu sportowego „Ogniwo” w Łobżenicy.
Etapy działalności
Poczętek kariery sportowej
Sukcesy i rozwój kariery
Spadek formy i zakończenie kariery sportowej
Etap pierwszy
Prawdziwa kariera sportowa Alojzego Graja zaczęła się w 1950 r. Jego pierwszy wielki sukces, to zajęcie IV miejsca w V Biegu IKP-a organizowanym przez „Ilustrowany Kurier Polski” w Bydgoszczy. Był największym odkryciem tych zawodów walcząc z takimi sławami powojennej lekkoatletyki jak: Jan Kielas, Jerzy Chromik, Jan Szwargot czy Kazimierz Żbikowski.
W tym samym roku został powołany do odbycia służby wojskowej w Warszawie. Tam został zawodnikiem Gwardii Warszawa, gdzie miał duże możliwości rozwoju sportowego i treningu pod fachowym okiem.
Etap drugi
Nowy sezon lekkoatletyczny w roku 1952 rozpoczął wielkim sukcesem. 20 kwietnia, po fascynującym finiszu pokonał Jerzego Chromika i Józefa Kloca w Mistrzostwach Polski w biegach przełajowych.
W tym samym roku na Olimpiadzie w Helsinkach zajmując wprawdzie 14 miejsce w biegu na 5000 m pobił rekord Polski, który należał do Janusza Kusocińskiego.
Barwy klubowe zmienił w 1953 r. na klub sportowy WKS Zawisza Bydgoszcz. Tam poznał swoją późniejszą żonę Danutę.
Był to rok bogaty w sukcesy. Startuje w:
– Przełajowych Mistrzostwach Polski na dystansie 3000 m, zwyciąża pokonując polską sławę Zdzisława Krzyszkowiaka,
– w Budapeszcie na 5000 m zwycięża sławy z Węgier i Polski,
– na przełomie maja i czerwca bije rekrd Polski na 2000 m.
Kolejne sukcesy przypadają na lata 1954 – 1957. Były to starty na zawodach ogólnopolskich i międzynarodowych:
– kwiecień 1954 r. – II miejsce w Mistrzostwach Polski w Biegach Przełajowych,
– zawody międzynarodowe w Memoriale Janusza Kusocińskiego – II miejsce, bijąc prawie rekord Polski,
– Mistrzostwo Polski na dystansie 1500 m,
– Mistrzostwa Wojska Polskiego, I miejsce na dystansie 1500 m,
– Akademickie Mistrzostwa Świata w Budapeszcie w 1954 r. – dwa sukcesy: I miejsce w biegu na 5000 m i III miejsce na dystansie 1500 m,
– wielokrotnie przyczynił się do zwycięstw polskiego „Wunderteamu” w lekkoatletycznych meczach międzypaństwowych,
– pięciokrotnie brał udział w biegach dziennika „L’Humanite” w Paryżu zajmując zawsze miejsce na podium,
– w 1956 r. zawody o Puchar „Rudeho Prava” w Pradze zdobył I miejsce, pokonując Emila Zatopka (swojego przyjaciela),
– koniec roku 1956 to sukces w Mistrzostwach Polski w biegu na 5000 m – II miejsce,
– w 1957 r. w Mistrzostwach Polski w Biegach Przełajowych zajmuje II miejsce,
– w 1957 r. w Mistrzostwach Polski Wojskowych Klubów Sportowych w Bydgoszczy udowadnia, że jest zawodnikiem wszechstronnym zajmując III miejsce w biegu na 3000 m oraz II miejsce w sztafecie 4×400 m.
Kolejne etapy…
W roku 1958 Alojzy Graj zanotowuje spadek formy, gdy rosnąca konkurencja staje się ogromna. W 1963 r. kończy karierę sportową.
Znaczenie postaci
Był człowiekiem bardzo skromnym i cenionym przez kolegów i przełożonych. Razem z żoną Danutą wychowali troje dzieci, syna i dwie córki.
Zmarł 16 czerwca 1983 r. w Bydgoszczy, w wieku 54 lat, po krótkiej i ciężkiej chorobie nowotworowej.
Od 1994 roku w hołdzie biegaczowi w Łobżenicy organizowany jest Ogólnopolski Bieg im. Alojzego Graja. Co roku na zawody zjeżdżają setki sportowców, dzieci, młodzież i dorośli z Łobżenicy i okolic, z całej Polski, a także zagranicy.
W 2005 roku imieniem Alojzego Graja nazwano stadion miejski.
20 czerwca 2014 r. został honorowym obywatelem Łobżenicy.
Osoba Alojzego Graja jest dziś motywacją dla młodych ludzi w realizowaniu swoich marzeń sportowych.